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QUI SUIS-JE?

"L'estime de soi est une amitié indéfectible envers celui ou celle que l'on est, à la fois ici et maintenant, et en perpétuel devenir."
Helen MONNET

Tel. 06 22 69 85 82

Consultante-Coach-Formatrice, enseignante en relaxation et en méditation créative, j’accompagne avec passion et enthousiasme, depuis 2005, les entreprises et les particuliers vers :

  • le mieux-être, la joie de vivre,

  • l’efficacité et l’aboutissement de leurs projets,

  • le développement des capacités comportementales et relationnelles,

par le biais d'accompagnement individuel, de formations en groupe et d'ateliers de sensibilisation.

Après 8 années d’expérience en entreprise dont 4 années à l'étranger (voir CV complet), j’ai fait, à 30 ans une reconversion professionnelle, pour vivre de ma passion : le développement personnel. Depuis mon adolescence, je suis attirée par la connaissance de soi, la réalisation de son plein potentiel, l’accès à l’épanouissement et la construction d'un monde meilleur. Après beaucoup de travail sur moi, j’ai eu envie de transmettre et d’aider les autres. Et depuis, ce n’est que du bonheur !

 

Installée en région Mâconnaise en sud-Bourgogne, centrale et bien desservie, je me déplace régulièrement sur Paris et Lyon.

Certifiée à différentes méthodes de développement personnel et d’accompagnement, j’utilise les outils de la Communication Non-Violente, la Programmation Neuro-Linguistique, l’Analyse Transactionnelle, la relaxologie, la Pleine Conscience, la méditation créative, la psychologie positive et le coaching.

Mais avant tout, j’offre une écoute active et empathique, de la bienveillance, l’absence de jugement, un regard positif et créatif, pour vous accompagner du mieux possible.