« Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprends.» 
Nelson Mandela   

POURQUOI?

Etre heureux au travail

Dans un monde en mutation constante, sous pression temporelle, les ressources dont nous disposons, pour faire face et agir constructivement, sont bien souvent à l’intérieur de nous.

Pour l’employeur :

Comment développer le bien-être de ses collaborateurs et prévenir efficacement les risques psycho-sociaux ? Comment réduire le coût du stress au travail ? Comment s’assurer de la motivation de ses collaborateurs et de leur efficacité à accomplir leurs missions ?

Pour les salariés :

Comment trouver (ou retrouver) sérénité, joie de vivre, et efficacité au travail ? Comment gérer son stress, ses émotions, mobiliser ses ressources positives, communiquer constructivement et favoriser un climat serein et productif au sein de son équipe et de son entreprise ?

MON ACCOMPAGNEMENT

13 années d’expertise au service du développement, du bien-être et de l’efficacité de vos ressources humaines en entreprise.

Rencontrons-nous pour discuter ensemble de vos projets !

J’interviens sur la région mâconnaise et alentours (Lyon, Bourg-en-Bresse, Châlon-sur-Saône…).

Je vous propose, en langue française ou anglaise :

INTERVENTIONS SUR PLACE

Des interventions dans vos locaux

Un large choix de formations en développement personnel appliqué à l’entreprise : Gestion de stress, Lâcher-prise, Intelligence émotionnelle, Intelligence relationnelle, Assertivité, Prévention et gestion des conflits, Ecoute active, Estime de soi et Confiance en soi, Prise de parole en public… et d’autres thèmes sur demande

Un format sur-mesure adapté à vos besoins : nous convenons ensemble de la durée et du contenu.

Ateliers/conférences de découverte et de sensibilisation d’1 à 3 heures devant une large audience.

Formations de 1, 2, 3 ou 4 jours

Les formations se font en groupe de 10 -12 personnes maximum.

FORMATIONS INTER-entreprises

Des formations inter-entreprises sur Mâcon ou en distanciel en visio (Teams ou Zoom) :

Voici quelques thèmes que je propose :

Mieux s’estimer et avoir confiance en soi     

S’affirmer et développer son intelligence relationnelle

Gérer son stress et lâcher prise

Développer son intelligence émotionnelle

Plus d'informations :

Une pédagogie

active

humaine, créative et bienveillante.

Un coaching

individuel

pour vos salariés (contrat tripartite et durée à définir avec votre entreprise et votre Client interne) ; le but de cet accompagnement est d’aider le salarié à résoudre et dépasser une problématique ponctuelle comme par exemple : une promotion (passer de collaborateur à manager), manager ses anciens collègues, améliorer sa communication, mieux s’affirmer, prendre confiance en soi, retrouver sa motivation, gérer un conflit…

Des séances

de relaxation

individuelles ou en groupe, inspirées de la

sophrologie positive et de la méditation de pleine conscience, pour faire le calme en soi et recharger se batteries. Des études scientifiques ont démontré que prendre une vraie pause après le déjeuner (10-15 minutes ou plus) augmentait de 30% l’efficacité, la productivité et la concentration au travail l’après-midi.

Tel. 06 22 69 85 82

Organisme de formation professionnelle déclaré

N° 26 71 02436 71 - N° SIRET : 511 880 791 00039  - N° TVA Intra-Communautaire : FR77511880791

Assurance RCP chez MATMUT Inter Mutuelles Entreprises

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